Bij ieder type slaapgedrag past een apart dekbed. Als je veel transpireert en het ‘s nachts vaak warm hebt, ben je niet met elk dekbed goed af. Het is van groot belang dat je een dekbed hebt wat vochtregulerend is en goed aanvoelt wil je optimale nachtrust bereiken.
Qua vulling van dekbedden zijn er verschillende soorten: donzen dekbedden, wollen dekbedden, katoen- en synthetische vezel-dekbedden.
Ook zijn er enkele dekbedden en bijvoorbeeld 4-seizoendekbedden.

Het gemiddelde vierseizoenendekbed bestaat uit een voor-/najaarsdeel en een zomerdeel. Samen gebruik je ze bij koude winternachten.